Мята

Это многолетнее травянистое растение издавна применяется в народной медицине. В русских деревнях мяту использовали при заболеваниях желудка, простуде, нервных расстройствах. В старину ее называли «травой долголетия». Считалось, что мятный настой продлевает жизнь. Сегодня растение широко используется в фармакологии, фитотерапии, ароматерапии. Различают несколько видов мяты. Все они обладают выраженным освежающим ароматом, связанным с большим количеством эфирных масел в составе листьев и стебля.

МЯТА: СОСТАВ

В листьях растения содержатся:

• кислоты: олеановая, урсоловая, аскорбиновая, хлорогеновая, кофейная;
• дубильные вещества;
• эфирное масло;
• смолистые вещества;
• каротин;
• бетаин;
• аргинин;
• фитостерин;
• глюкоза;
• сапонины;
• рамноза.

ПОЛЬЗА МЯТЫ ДЛЯ ЖЕЛУДКА

О позитивном влиянии лекарственного растения на желудок известно всем. Однако не все знают, что это лекарственное растение оздоравливает весь желудочно-кишечный тракт.

Целебные свойства мяты во многом обусловлены содержанием ценного эфирного масла. Растение устраняет повышенное газообразование, быстро избавляет от тошноты. Чай с мятой – эффективное натуральное средство, применяемое при расстройстве желудка. Все дело в том, что эфирное масло способствует расслаблению гладкой мускулатуры пищеварительного тракта. Повышенная активность клеток гладкой мускулатуры приводит к диспепсии, несварению желудка, развитию синдрома раздраженного кишечника.

Воздействие мяты на организм при синдроме раздраженного кишечника

Результаты клинических исследований доказали: мята эффективно устраняет синдром раздраженного кишечника. В случаях, когда средства на основе мяты не смягчают признаки заболевания, следует пройти дополнительное обследование. Возможно, симптоматика связана с язвенной болезнью или другими тяжелыми патологиями.

Обезболивающее действие активных компонентов лекарственного растения заключается в активации противоболевых каналов в толстом кишечнике. Именно этот эффект обуславливает его применение при синдроме раздраженного кишечника.

Мята и проблемы с желчным пузырем

Препараты мяты способствуют растворению желчных камней. Это свойство мяты было обнаружено в результате ряда исследований. Оно также связано с наличием в ней эфирного масла. Однако позитивный эффект проявляется только при приеме средства в течение длительного времени – нескольких месяцев. Мята стимулирует выработку желчи и устраняет боли.

Мята для улучшения пищеварения и снижения веса

Мятный чай и другие средства на основе растения улучшают усваивание пищи, тем самым ускоряют выведение из организма ненужных продуктов обмена и способствуют нормализации веса.

Растение улучшает работу органов пищеварительной системы: активизирует выработку слюны, желудочного сока, ферментов, оказывает желчегонное действие нормализует функцию печени. Содержащиеся в мяте дубильные вещества помогают очистить кишечник от патогенных микроорганизмов.

Мята – отличное безопасное средство, которое можно применять при самых различных проблемах с желудочно-кишечным трактом, в том числе расстройстве желудка, синдроме раздраженного кишечника или на ранних стадиях болезней желчного пузыря.

ДРУГИЕ СФЕРЫ ПРИМЕНЕНИЯ МЯТЫ

Химический состав растения обуславливает ее позитивное воздействие на многие органы и системы организма.

В первую очередь речь идет о нервной системе. Настой мяты снимает напряжение, избавляет от повышенной тревожности, улучшает настроение.  

Мятный чай – отличный тонизирующий напиток, способствующий быстрому восстановлению сил. Он также стимулирует работу головного мозга, повышает концентрацию внимания.

Мята улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Ее применяют для нормализации давления и сердечного ритма. Средства на основе мяты можно использовать как дополнение к основному лечению при многих заболеваниях сердца.

Растение оказывает бактерицидное действие, что связано со значительным содержанием эфирных масел. Мяту используют в качеств ингредиента натуральной косметики для проблемной кожи. Она помогает избавиться от прыщей, угрей, устраняет повышенную жирность кожи. 

ПОКАЗАНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МЯТЫ

Мяту применяют при следующих заболеваниях и проблемах:

Нарушения пищеварения: понос, запоры, повышенное газообразование.

Повышенная кислотность желудочного сока, гастрит.

Тревожность, беспокойство, различные нервные расстройства, бессонница.

Воспаление десен, кариес.

Артериальная гипертония.

Бессонница.

Менструальные боли, предменструальный синдром

Головные боли, мигрень.

Женские заболевания.

Поражения кожи бактериального, грибкового происхождения.

Заболевания органов дыхательной системы (применяется эфирное масло мяты).

МЯТА: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Гипотония

Варикозное расширение вен

Болезни печени, почек

Проблемы с зачатием

Беременность, период кормления грудью

Возраст до 5 лет

Аллергия на ментол

Злоупотребление мятой может привести к проблемам с потенцией, поскольку некоторые компоненты растения стимулируют выработку женских гормонов. Передозировка средств с мятой также может стать причиной нарушения сна и возникновения болей в области сердца.